Programmation Neuro Linguistique (PNL)

DEFINITION

- La PNL est une approche unique du fonctionnement humain. Elle se base sur des observations du comportement humain et elle vise le développement de son plein potentiel. C'est un ensemble d’outils puissants pour comprendre et influencer notre manière de penser, de communiquer et d’interagir avec le monde qui nous entoure

- La PNL se concentre sur le comment plutôt que sur le pourquoi. C'est ce qui la différencie des autres approches de la psychologie.

- La PNL est une méthode de communication et d'apprentissage qui peut s'effectuer par le biais d'une thérapie, d'un coaching ou d'une formation pour parvenir au développement de son potentiel.

Origine de la PNL

La PNL est une discipline fondée dans les années 1970 par deux chercheurs en neurosciences et en psychologie : le mathématicien Richard Bandler et le linguiste John Grinder.

Ils étaient curieux de comprendre pourquoi certains thérapeutes obtenaient de meilleurs résultats que d’autres.

Quels sont les objectifs de la
PNL ?

- La PNL propose une multitude de techniques et d’approches spécifiques pour favoriser le développement personnel et le changement de vie.

- La PNL inclut également des méthodes pour gérer vos états émotionnels, ce qui renforce votre confiance, votre motivation et votre bien-être. Elle vous aide à développer une communication constructive, positive et riche de sens pour améliorer vos relations interpersonnelles et atteindre vos objectifs.

A qui s'adresse la PNL ?

La PNL s'adresse à tous ceux qui veulent un changement :

- les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes retraitées

- les sportifs, les collaborateurs d'entreprise, les enseignants, les formateurs, les dirigeants...

Où utilise t-on la PNL ?